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Crepes de Aveia

  • 17 de ago. de 2016
  • 1 min de leitura

Ingredientes

  • 1 ovo

  • 2 claras

  • 3 colheres de sopa de farinha de aveia

  • 80 ml de bebida de soja light

  • 1 colher de café de aroma de baunilha

Recheio e Cobertura

Mirtilos a gosto

1 banana

Manteiga de Amendoim q.b.

Nozes partidas q.b.

Preparação

Misturar todos os ingredientes e triturar bem com a varinha mágica. Levar a uma frigideira anti-aderente em lume brando com um fio de óleo de côco/azeite ou sem nada simplesmente. Quando despegar da frigideira, virar e esperar até ficar com uma cor castanha dourada. No final é só decorar a gosto.


 
 
 

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