top of page

Panquecas de Aveia, Linhaça e Sementes de Chia

  • 12 de ago. de 2016
  • 1 min de leitura

Ingredientes

  • 4 colheres de sopa de farinha de aveia

  • 1 colher de sopa de sementes de chia

  • 4 claras de ovo

  • Canela q.b.

  • 1 colher de café de fermento em pó

  • 1 colher de sopa de linhaça dourada moída

Preparação

Misturar tudo muito bem com a varinha mágica. Levar 2 ou 3 colheres de sopa de massa a uma frigideira anti-aderente, já antes untada com óleo de côco ou azeite, caso já saibam que agarram à frigideira. Depois é só esperar que ganhe bolinhas e virar até estar pronta. Repetir o mesmo processo com a restante massa.

Topping

Framboesas, mirtilos, nozes e geleia de agave biológico.

.


 
 
 

Comentários


junte-se

 à 

FESTA

Troca de Receitas @ 21h!

bottom of page